Universal Nutrition Creatine 300 г

Качество креатина зависит от способа его обработки. Клинически проверенным и самым чистым видом креатина является креатин моногидрат. Считается, что самый лучший креатин моногидрат производится в Германии. В составе Creatine от Universal Nutrition именно такой вид креатина, запатентованный под торговой маркой Creapure™ (креатин моногидрат).

Креатин участвует в производстве или выработке так называемых АТФ или аденозинтрифосфат, которые в свою очередь и являются источниками энергии для всех мышечных сокращений. Таким образом, чем больший запас АТФ мы обеспечим своим мышцам, тем сильнее и выносливее они станут, и, как следствие, тем производительней и эффективней будут проходить наши тренировки.

Кроме того, из-за свойства креатина притягивать молекулы воды в мышечные клетки достигается эффект увеличения в объеме мышечной ткани, создавая благоприятные условия для роста мускулатуры тела.

Universal Creatine Powder:

• 5 грамм креатина в порции
• Увеличивает энергию
• Повышает силовые показатели

Ингредиенты: моногидрат креатина (Creapure™) – 5 г

Рекомендации по применению Universal Creatine Powder: 

1. В период интенсивных тренировок прием креатин моногидрат начинается с фазы загрузки, когда первая неделя сопровождается приемом Universal Creatine Powder по 1 чайной ложке (5 г), предварительно смешав с 250 мл воды, 4 раза в день из расчета 20 грамм в сутки.
2. После фазы загрузки со 2-й недели наступает фаза поддержания уровня креатина, принимая Creatine Powder по 1 порции два раза в день из расчета 10 грамм в сутки, длящаяся 4 недели. Затем делается перерыв.