Главная / Креатин / R-LINE Creatine 200 капс

R-LINE Creatine 200 капс

Артикул: нет
Голосов: (0)
590 p.
Количество:
ПроизводительRline
Поделиться:

R-LINE Creatine - это моногидрат креатина, необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ — главного источника энергии всех биохимических процессов в организме.
Основные свойства креатина:

  1. Креатин оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме.
  2. Креатин ускоряет восстановление, как между подходами, так и между тренировками.
  3. Прием креатина увеличивает силовые показатели на кратковременных рывковых нагрузках, что приводит к ускорению роста мышечной массы в ответ на большие веса и усиленные тренировки

Состав на порцию (7 капсул):  креатина моногидрат - 5200 мг

Способ применению: 1. Перед тренировкой креатин можно совместить с аминокислотами (ВСАА, комплексными) и предтренировочным комплексом.

2.После тренировки идеально добавить креатин в гейнер, при этом нужно посмотреть есть ли уже креатин в гейнере и учесть суточную дозировку.
Кроме того, допустимо добавить креатин в послетренировочный или протеиновый комплекс.
В дни отдыха лучше всего принимать креатин либо после обычного приема пищи (особенно углеводного), либо совмещая с каким-либо калорийным спортивным питанием, например, с протеиновым комплексом.

Оставьте отзыв
Заполните обязательные поля *.
Подтвердите, что Вы не робот *
Loading ...

Находится в разделах

Назад